心的回転とは？ どんな効果があるのか？

心的回転 (メンタルローテーション)

とは、頭の中で物体が回った様子をイメージすること。

こういうやつ↓

最近、注目を集めているメンタルローテーションだが、訓練するとロジカルシンキングとラテラルシンキングが身に付くようだ。

ロジカルシンキングとは、一つの物事を深く掘り下げて考えること。ラテラルシンキングとは、一つの物事を多角的な視点から考えること。

ロジカルは左脳で科学的、ラテラルは右脳で芸術的と正反対に思える思考法だが、共通しているのは、視点の移動。ロジカルは物事を掘り下げる「奥へ、奥へ」と視点を動かし、ラテラルは物事を多角的に見る「この角度から、この角度から」と視点を動かす。この共通している視点の移動を訓練して鍛えよう、というのがメンタルローテーションだ。

「視点の移動」を訓練することで、相手の立場に立って物事を考えたり、自分を客観的に捉える能力を鍛えたいと思う。

半信半疑だが、メンタルローテーションを継続し変化があったら、ブログに書いていこうと思う。

2019/07/15

【参考図書】

メンタルローテーション “回転(ローテーション)脳"を鍛える